发布时间：2022-12-25 14:23:02

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　　疫情期间，月经期是否会因为免疫力下降而更容易感染新冠肺炎呢

　　女性月经期免疫力比平时德国小钢炮壮阳药图片及价格低，很多女性会担心这时候会增加新冠肺炎感染的机率，但其实大可不必担心。

　　如果暴露在传染源下，无论您是否处于月经期，都有可能感染。

　　最重要的是要做好个人防护，外出佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，减少与人群密切德国小钢炮一瓶10片多少钱接触注意防寒保暖，勤洗手，保持手卫生。

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　　疫情期间遭遇痛经该如何应对

　　注意保暖，尤其是腹部保暖。腹部保暖如热敷下腹部可以增加局部血液循环，减轻下腹坠胀、疼痛的不适感

　　按摩下腹部和腰骶部，可以尝试一下自己按摩穴位缓解痛经、如气海穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴、合谷穴等。

　　合理饮食，不宜过食生冷辛辣食物、避免饮酒、浓茶以及咖啡，饮食宜清淡、易消化。

　　适当运动，注意劳逸结合，避免剧烈运动，以免居家久坐加重盆腔充血，加重下腹坠胀、疼痛的不适感。

　　放松心情，缓解紧张的心情，以免加重痛经。

　　家中常备非甾体类解热镇痛药(比如散利痛、芬必得等) 按照说明书口服，能够有效缓解痛经。

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　　疫情期间出现月经紊乱该如何应对

　　突如其来的疫情作为一个应激事件，对每个人的生活和工作都带来了影响。由于环境、生活方式、情绪改变等因素影响，女性可能会出现月经察乱的症状，包括周期、经期、经量的改变、一般情况下都不需要特殊处理。

　　需特别注意以下几种情况：

　　检测是否怀孕。对有正常性生活，又没有严格避孕的育龄女性，需用验孕试纸排除怀孕可能，建议3-7天复测。对于近期没有生育要求的女性，建议性生活全程采取严格的避孕措施。

　　排除怀孕的情况下：

　　如果月经量特别多，如每2小时湿透一片以上卫生中，持续有大量血凝块流出或因出血多出现头晕、乏力等症状或估算月经总量德国小钢炮说明书超过100ml时，需做好防护及时就诊。

　　月经量少则无需紧张，可能与近期生活方式明显改变以及精神情绪因素有关，不用特殊处理。

　　月经推迟1-2周且没有不适，可以暂不就诊，居家观察。原则上，月经推迟一个月以内都是可以接受的，待疫情缓解后月经仍未来潮再就诊。

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　　疫情原因致寒假延长，孩子在家遇到月经初潮该如何应对

　　月经初潮是指女孩的第一次月经，为青春期的重要标志。女孩月经初潮的年龄一般为12-14岁，但也可能早到11岁或推迟到16岁。

　　月经初潮会成为生活中的应激事件，特别是疫情期间，孩子本身也在承受疫情防控所带来的紧张、焦虑等情绪，又无法和同伴交流，需要引起家长的足够的重视和关注。

　　及时给孩子讲授月经的相关知识，教会孩子正确使用卫生巾等物品，让孩子养成正确的经期卫生习惯。

　　月经初潮并不代表卵巢功能真正成熟，其后的1年内，月经可能不规律，只要没有影响到孩子正常的生活和学习，不必过于紧张，也不必立即到医院就诊。随着卵巢功能的逐渐成熟，一般经1-3年甚至更长的时间才能建立规律性月经。

　　如果月经初潮经量特别多，超过80ml以上，或者时间超过2周，孩子又出现明显乏力、头晕、脸色苍白等不适，可以在做好防护措施的前提下，到附近医院就诊。有条件的地区，可以网上咨询就医。

　　责编：苗青旺

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