发布时间：2022-07-05 10:19:21

　　在201912，中国武汉发现首例新冠病例，此后，中国其他地区也发现疑似病例。随着疫情蔓延至全国各地,COVID-19也随之传入中国并迅速传播开来。截止2020年初，累计确诊患者已超过100万人。到2022年4月为止，疫情仍在包括上海在内的多个地区肆虐。 面对疫情，我国坚持“动态清零”战略，除了隔离、隔离和核酸检测外，另一个常态化化的筛查方式就是检测体温。

　　目前，世界各国常用的体温检测设备有水银体温计、非接触式电子体温枪和红外成像快速测温系统等。随着科技的发展，人们对温度测量精度要求越来越高，这使得传统的温度计逐渐被淘汰。而近年来兴起的一种新型智能温度传感器——红外线测温技术在近几年得到了迅猛发展。它已经广泛应用于各个领域。其中，水银体温计是国际公认的“金标准”，也是人们日常生活中最常见的居家测温用品。

　　但水银体温计也有缺点：寿命长、易碎，使用后需要消毒，很难满足疫情期间大量人群快速体温检测的要求。另外，水银体温计本身携带不便、易污染等缺陷使得它在一些特殊场合无法得到广泛应用。此外，水银体温仪体积大、价格高以及不便于随身携带导致其不能普及到所有场所。正因为如此，电子体温枪和红外成像测温系统在公共场所的应用越来越广泛。

　　体温测量的标准是多少？

　　一直被认为是37℃的标准人体体温是如何产生的？

　　在1851年，德国内科医生卡尔·温德里奇（Karl温德利希）收集了25000患者的腋下体温数据，并进行了数百万次测量。通过对大量实验数据分析发现，在人体体表温度变化过程中存在一个明显规律：当人体处于高温环境时，人体内热量会迅速散发出来；而如果外界气温较低的话，则人体散热速度缓慢。根据这些数据的平均值，卡尔将一个人的体温“生理点”确定为37摄氏度，这一数字已被世界各地的医学专家广泛接受。

　　常温30°C和20°C时的体温分布

　　事实上，人体各个部位的温度值是不一样的。 成人的体温在直肠36.9到37.9度之间，口腔在36.7到37.7度之间，腋下大部分在36.0到37.4度之间。这是因为人体对周围环境温度变化敏感，当外界气温高于35℃时，就会产生热平衡失调，使体内热量积聚过多；如果低于30℃,人就感到非常寒冷。所以，体温测量下降在3637度是正常的，但38度是低烧，39性保健品德国小钢炮41度是高烧。

　　体温体温测量主要是额头和手腕的体温检测，已经成为常态化的疫情防控。 为了解武汉市部分社区居民自测体温情况及对发热门诊工作开展建议，我们于2月1日-3月20日，采用现场测温方式进行了一次调查。共发放问卷500份。 测量数据显示，大多数人的体温在3536摄氏度之间，有些人的体温低至34摄氏度。 当许多居民在家中自行体温时，他们也很少发现温度超过36.7摄氏度，而37℃体温的标准温度似乎很少见。

　　其实，人类体温下降并不是偶然的，而是一个普遍现象。

　　斯坦福大学JuliaParsonnet帕森特和她的团队在2020分析了677,423个体温数值，发现与19世纪相比，正常体温逐渐下降，男性体温从37.16摄氏度下降到36.6摄氏度，平均每10年下降0.03摄氏度斯坦福大学。 这意味着人类已经进入"低温时代",而且随着年龄增长而升高。这一研究成果发表于《自然》杂志上。温度变化与人体内激素、免疫系统等密切相关。 妇女的情况也是如此，她们的体温每十年平均降低0.029摄氏度。

　　日本博物学家石原慎太郎石原结实）在他的著作《36.5℃决定健康》中得出了类似的结论：日本的平均体温在过去50年中下降了至少1℃，多数就诊患者的实测体温在35℃左右。

　　因此，37℃的“标准体温”与现在的人们有些不同。 需要注意的是，目前的体温检测标准仍然适用，37℃不被认为是发烧温度的指标，原因有三：

　　1、根据临床经验，本病引起的体温异常值38摄氏度以上，远高于降低后的体温值。 这是因为：一方面人体散热是有规律可循的，另一方面也与体内物质代谢和能量消耗有关。当机体发生热应激时，会引起一系列生理变化，使体温升高。2，体温调节功能失调。 因此，37℃仍在正常体温区间内。

　　2、斯坦福大学的体温研究虽然采样很多，但都是一项独立的研究。 因此，其结论不能德国小钢炮说明书完全代表其他国家学者的看法和意见。在此过程中，人们逐渐形成了“温度越高对人体健康越有利”，“高原地区不适宜人类居住”等一些新观点。 为了得到全世界医学专家和工作者的认可，需要更多的研究来支持这种观点。

　　3、不同的人体质有一定的差异，体温可能高也可能低，运动、情绪、检测时间等都会影响体温。 例如，夜间深度睡眠时的人体温度一般低于36.6摄氏度，中午11点至下午6点可达到37.4摄氏度左右。 因此，建议晚上睡觉前将被子盖好，避免过度活动，同时适当延长睡眠时间。另外，如果身体出现不适症状，应及时就医，以免延误治疗。4，体温变化与天气有关。 加上一天的体温波动，36.2-37.3摄氏度属于正常温度范围。

　　总之，体温检测并不是判断疾病的唯一标准，只要你的生理正常，自我感觉良好，体温可以作为诊断参考项目，而不是必要项目的。

　　为什么人类的体温会不断下降？

　　科学家得出的结论是，170年来，人体的平均体温下降了0.4摄氏度，在过去20年中下降尤为明显。 这一结论引起了科学界和公众的极大关注，许多国家都制定出相应的政策来控制温度的降低。但是，人们对其结果却不十分乐观。有的学者甚至提出了质疑。 那么，体温下降的原因是什么呢？ 专家认为，其主要原因是社会的发展、医疗水平水平的提高和人体基础代谢的变化。

　　首先，随着人们生活水平的提高，人们工作和锻炼越来越少，吃得越来越好，但运动量却越来越少。 直接的结果是肌肉含量下降，脂肪含量增加。 其次，随着年龄的增长，骨骼系统逐渐发生退行性变化，骨质疏松，骨折发生率上升，这对中老年人来说无疑会带来很大的危害。所以，我们必须重视中老年保健工作。 大家都知道，肌肉是人体最大的产热器官，肌肉的减少也意味着基础代谢的降低和体温降低。

　　其次，空调的流行也会降低下丘脑体温调节中枢的敏感性。 研究显示，当环境温度从30°C下降到20°德国小钢炮壮阳药图片及价格C时，体温会发生明显变化：核心体温保持不变，但肢体和皮肤表面温度会下降。 空调的存在使室温长时间保持在20-30摄氏度，对下丘脑发出冷热刺激，最终降低人体表面体温。

　　最后，医疗水平和卫生条件方面的改善也起了作用。 当病原菌侵入人体时，人体就会产生炎症反应，这时体温会明显升高，血液流动速度也会加快。 发热是一种常见症状，尤其在夏季更容易发生。 在成年人中，发烧可以达到38-39摄氏度，严重者甚至高达40摄氏度，这是人体正常的自我修复机制。

　　一项研究表明，体温每升高1摄氏度，人体免疫力就会提高5-6倍。 但是，现代人不像19世纪的人那样容易感染疟疾和肺结核等炎症性疾病。 这是因为在20年前人们已经发现了一种新的免疫系统——细胞免疫系统。它不仅能够帮助机体抵抗病毒和细菌入侵，而且还能保护自身免受外来损伤。 “我们用多种抗体药物治疗一般性炎症，”Parsonnet说，“这样就不需要加快身体的新陈代谢来对抗疾病，体温也会自然下降。”

　　现代社会，很多人在发烧的时候会通过药物和注射来炎症，这也是导致平均体温下降的主要原因。

　　为什么正常体温只有36-37摄氏度？

　　很多人都想知道为什么人类的温度是37摄氏度左右而不是27摄氏度或47摄氏度。

　　普遍的看法是，在37°C时，人体的生物酶活性最高，营养物质利用率最高。 所以在漫长的进化过程中，人类的体温最终保持在37摄氏度左右。 但是随着科技的进步，人们发现37℃并不是人体生命活动最适宜的环境温度。事实上，很多动物的体温都比我们高出许多。比如：青蛙、蜜蜂等一些昆虫甚至比人要高好几倍。 不仅仅是人类，大多数哺乳动物的体温变化不大，一般在37-38度左右徘徊。 2020发表在《计量与测试技术》上的一篇文章也表明，哺乳动物的黄金温度为38℃。

　　蛇和猞猁在不同的环境温度下的温度变化

　　我们还可以从另外一个角度思考。 在自然界中，生物个体间存在着一定程度的竞争关系：生物体为了德国小钢炮一瓶10片多少钱适应环境而进行自我调整以保持自身正常状态，这种平衡被称为"适应力",即适应环境所需的最大限度。 恒常的恒温动物必须消耗能量来保持体温，从而战胜外界温度的变化。 如果平均值过高，能量消耗必然会随着食物需求的增加而增加，这不利于物种的生存和繁殖，并与最适觅食理论（动物往往用最少的能量获得最多的食物）背道而驰。

　　因此，体温过高或过低都不利于物种的生存，两者之间必须有一个最佳的温度——人类的最佳温度在37度左右。 这意味着当体温升高时，人体能够适应更高的环境温度；而如果降低的话，则会对生命造成巨大伤害。因此，我们应该尽可能地维持体温恒定在正常范围内。这是非常重要的！ 当然，人类还在进化，体温只是其中的一个变化。

　　例如，据《生命时报》报道，澳大利亚解剖学家发现了新的人类进化证据——越来越多的成年人手臂中部有一条额外的动脉血管，这导致手臂力量和血液供应量增加。 研究人员说:"这是一种很有可能发生于成年男性身上的变化。"这项最新研究成果将有助于科学家们更好地理解为什么人体会变得更加强壮和灵活。 这一发现被解剖学证实并发表在《解剖学杂志》上。

　　所以，体温降低其实是一个正常的变化。 但如果这种变化持续到超过了机体本身所能耐受的极限时就可能导致疾病或死亡。这就是为什么体温在医学上被称为生命活动最基本、最重要和最为敏感的指标之一。 正如Parsonnet所说：“人类越来越高，越来越胖，温度的变化只是过去200年中进化出来的另一个生理机能变化。”

　　总结

　　当前，国内国际疫情形势依然较为严峻。 在这场没有硝烟的战争中，我们要做好防疫工作，就必须做到早发现，早报告和早隔离。那么如何才能达到上述要求呢？一起来看看吧！1.提前进行检测。 测量体温作为最常用的筛查手段之一，在全民防控中发挥着重要作用。 体温测量结果低于37℃是正常现象的，但高于37℃时，应谨慎小心。

　　目前，国内使用最广泛的测温设备是电子体温枪，但仍建议大家在室内随时安装水银体温计，密切监测体温变化德国小钢炮，共渡疫情难关。 如果您有发烧症状，请及时去医院就诊，医生会详细询问患者情况，并根据病情选择合适的药物进行治疗和护理。另外，还可通过测量自己的体温来判断是否感染了新冠肺炎。 没有必要太担心人类体温下降的问题，只要身体感觉正常健康，我们都可以正常生活和睡觉。

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