发布时间：2022-06-30 14:18:48

　　幼儿应该如何选择运动？ 河北师范大学教授赵焕斌认为，对于少儿体育，无论开展什么项目或体育活动，都应该根据孩子的身心发展特点进行规划，包括身体发育、心理发育、 感觉系统。 采摘鼓励增长的情况。

　　赵焕斌表示，相对年幼的孩子适合进行一些低强度、高强度的活动，因为过高强度的运动会影响孩子的身体发育，而孩子的运动发展规律对他们的成长发育起着重要作用。 他说：“我这几年一直在做功能性运动教育的研究。幼儿功能性运动教育是根据儿童的生长发育、运动发育和功能改善规律，由结构和功能决定的运动属性。 人的身体。一个有意识的、有目的的、有计划的、有组织的和系统的教育过程，涉及身体成长、认知、情感和性格发展的各个方面。”

　　研究表明，运动技能强的孩子更容易成为积极参与体育活动的个体，而运动发育障碍的孩子未来在参加体育活动时会遇到更多的困难和挑战，挫折感会导致“ 负循环”。 ，使这样的人参加体育运动的时间越来越少，最终对人们的身心发展产生负面影响。 因此，运动发育是儿童健康发展的重要组成部分，儿童运动发育也成为解读青少年体质衰退的新视角。

　　赵焕斌说：“童年是培养孩子终生健康行为习惯的重要时期。德国小钢炮说明书幼儿时期的孩子活泼好动，是从事体育活动的最佳时期。这个时候，更有利于孩德国小钢炮一瓶10片多少钱什么样子 发展他们的运动能力和对运动的兴趣。

　　其次，幼儿期也德国小钢炮壮阳药图片及价格是儿童身心发展的初始阶段和基础阶段，也是塑造未来生活习惯的早期阶段。 在此期间德国小钢炮说明书获得的经验很容易巩固并持续很长时间。 长期跟踪研究发现，性格开朗、活泼好动的幼儿在成年后不会出现肥胖症状，并将体育锻炼作为生活中必不可少的一部分。 "

　　赵焕斌还提到了功能训练器材的作用。 这些器材简单、实用、丰富，其中有梯子、敏感圈、多边形球等多种颜色多样、小巧轻便的训练器材。这些器材不仅可以激发孩子在练习中的主观能动性， 还要保证练习的效果和安全。 因此，将功能训练理念与儿童运动发展规律相结合，也为丰富儿童运动发展方式、增强儿童运动内容的科学性提供了新思路。